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| Piden no estresar a niños y adolescentes durante confinamiento. | ||||||
| Especialistas en salud mental señalaron que la pandemia del Covid-19 afecta de alguna manera a todos los integrantes de una familia porque se ha trastocado la normalidad | ||||||
| Jueves 14 de Mayo de 2020 | ||||||
| Por: Excelsior | ||||||
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En el caso de los estudiantes que toman clases de manera virtual, el doctor Francisco de la Peña, Jefe de Fomento a la investigación en el Instituto Nacional de Psiquiatría, pidió a los papás no estresarlos con el tema de la conectividad, el mostrarlos en los chats o estar presentes en las clases de sus hijos. Yo lo que les digo a mis pacientes y les recomiendo a los demás es hagan lo que puedan, no se estresen, este es un periodo que va a pasar, nos tenemos que adaptar y se va a trabajar tanto como se pueda. Todos los papás y los pacientes me dicen que les dejan mucha tarea y los maestros dicen que es el trabajo que harían en las escuelas, pero de alguna manera se sienten desbordados, yo les digo tranquilos porque lo más importantes es tener un ánimo positivo, traten de hacer lo más que se pueda y siempre les pongo entre comillas, sin hacerse guajes”, dijo. Evitar a toda cosa algún llamado mayor de atención que incluyan gritos o agresiones físicas, dijo. En el caso de las alteraciones del sueño de los menores y los propios adultos, que en esta etapa de confinamiento han cambiado los hábitos de horarios de cena e irse a dormir, el especialista pidió seguir las normas de higiene antes de dormir como es no cenar pesado y dejar de hacer uso con anticipación de equipos electrónicos. Respecto a los más pequeños de la casa, el doctor de la Peña ofreció un consejo para este tiempo. Para los niños pequeños, las mamás pueden acercarse y hablar de las cosas bonitas, escribir las cosas feas y dejarlas en el libro y recordar las cosas bonitas que pasaron en el día. Si la persona es practicante de alguna religión puede hacer oración si no simplemente puede enriquecer la espiritualidad”, subrayó. En tanto, el doctor Emmanuel Sarmiento, Director del Hospital Pisquiatrico Infantil, Juan N. Navarro, reconoció que la pandemia de coronavirus afecta de alguna manera a todos los integrantes de una familia porque se ha trastocado la normalidad, sin embargo eso no significa que tengan que ocasionar un problema mayor. Pidió a los papás comprensión en los niños frente a sentimientos de miedo e inseguridad siempre mencionándoles que es algo natural y que afecta por igual a adultos por el momento que se atraviesa. En este punto, el médico puntualizó la necesidad de imponer reglas a los menores en casa. Y si bien les debemos decir a los niños, niñas y adolescentes que la expresión de sus miedos es normal y los debemos invitar a que nos platiquen y a que expresen sus seguros emociones deben de haber reglas, que yo diría: no te puedes lastimar, no puedes lastimar a nadie más y no puedes aventar cosas para no caer en el extremo de normalizar todo”, dijo. El diálogo virtual fue organizado por el Sistema Integral para la Protección de los Niñas, Niños y Adolescentes (SIPINNA). |
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