¿Qué es la desconexión digital y a partir de cuándo aplica en México?

domingo 19 de abril de 2026

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¿Qué es la desconexión digital y a partir de cuándo aplica en México?.

La adición a la Ley Federal del Trabajo aprobada por unanimidad en la Cámara de Diputados obligará a los patrones a pagar tiempo extra si envía mensajes al concluir tu jornada de trabajo

Lunes 06 de Abril de 2026

Por: El Heraldo de México

Foto: pexels

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Ciudad de México.- ¿Eres de los que tienen que contestar mensajes o llamadas de tus jefes para un último pendiente o un detallito cuando ya terminó tu horario de trabajo? Dentro de poco ya no tendrás que hacerlo.

Por unanimidad, la Cámara de Diputados aprobó incorporar el artículo 68 bis a la Ley Federal del Trabajo, donde por primera vez se habla sobre el derecho a la desconexión digital.

Esto significa que los empleadores ya no podrán llamarte o enviarte mensajes o correos fuera de tu jornada de trabajo, pues tienes derecho a gozar de un descanso reparador y tranquilo.

“Las y los trabajadores tendrán derecho a la desconexión digital a efecto de que les sean garantizados, fuera del tiempo de trabajo legal o convencionalmente establecido, el respeto a su tiempo de descanso, permisos y vacaciones, así como de su intimidad personal y familiar”, detalla la iniciativa de ley.

¿Qué es la desconexión digital?
De acuerdo con expertos, la desconexión digital no solo es el hecho de no contestar mensajes: implica un descanso efectivo para los trabajadores de las responsabilidades de su empleo.

“La desconexión digital se refiere al derecho de un trabajador a poder desconectarse del trabajo y abstenerse de participar en comunicaciones electrónicas relacionadas con su empleo, como correos, mensajes, llamadas u otras modalidades de comunicación, durante horas no laborales”, detalla Haydée Jaime, vocera de la empresa de consultoría en recursos humanos Pandapé.

Además de prevenir la explotación laboral, uno de los objetivos de esta norma es mejorar la calidad de vida de los empleados, permitiendo una vida sin estrés fuera del entorno laboral.

De acuerdo con la normatividad, existe la posibilidad de multas económicas para los patrones que incumplan con la ley, aunque también abre la puerta a negociaciones con los trabajadores, quienes pueden pedir que dichas contestaciones extraordinarias se consideren como tiempo extra. Además, no podrán despedirte por no contestar fuera de tu horario.

"La política deberá contener, además, mecanismos para prevenir y sancionar los actos hostiles que, en su caso, puedan suscitarse cuando la o el trabajador ejerza su derecho a la desconexión digital en el ámbito laboral, incluyendo aquellos actos que segreguen a las y los trabajadores o impliquen afectaciones a las prestaciones a que tengan derecho”, se lee en la propuesta.

¿Cuándo entra en vigor la ley de desconexión digital?
Tras ser aprobada por la Cámara de Diputados, la propuesta de ley fue turnada al Senado de la República, quien deberá confirmar el texto para que pueda ser publicado en el Diario Oficial de la Federación.

Se espera que esta reforma entre en el paquete de modificaciones a la Ley Federal del Trabajo impulsado desde el ejecutivo, por lo que podría entrar en vigor a partir del próximo 1 de mayo.