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Xalapa, Ver.- La osteoporosis se contempla como una enfermedad en crecimiento en el número de casos, tan sólo porque para el año 2050 habrá más adultos mayores debido al envejecimiento de la población. En México este mal afecta a unos 10 millones de mexicanos, puntualiza el endocrinólogo José Alfredo Álvarez López, socio titular de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología, quien también alerta por el incremento de casos y la escasez de estudios sobre ese padecimiento. La osteoporosis es una enfermedad que afecta a más de 200 millones de personas en el mundo, y por la cual cada 3 segundos se registra una fractura de cadera o de alguna extremidad asociada a ella. La osteoporosis es una disminución de la fortaleza de los huesos, que sobreviene cuando éstos pierden la serie de trabéculas o especie de entramado que les dan consistencia y entonces se vuelven frágiles y quebradizos, expuestos a fracturas, y las más frecuentes de dan en la cadera, muñecas y la columna vertebral. Remarcó que las fracturas de una persona con osteoporosis la llevan a la incapacidad laboral y afectan a toda su esfera familiar. La tendencia en el mediano plazo es que una de cada 12 mujeres y uno de cada 20 hombres mayores de 50 años o más tendrán alguna fractura por fragilidad ósea. Según informes diversos, en América Latina el 19.2 por ciento de las mujeres y el 9.8 por ciento de hombres mexicanos padecen fracturas vertebrales asociadas osteoporosis, que no duelen, pero van deformando la columna vertebral y al cabo del tiempo sí producen dolor incapacitante y la pérdida de la estatura del paciente. Álvarez López puntualizó que la pirámide poblacional se está invirtiendo y por lo mismo para el año 2050 los casos de osteoporosis podrían hasta triplicarse en México y en todo el mundo. El endocrinólogo anotó que el riesgo de osteoporosis tiene un 80 por ciento de factor genético y el 20 por ciento por el estilo de vida. Cómo medida preventiva se recomienda una alimentación rica en calcio y vitamina D, además de hacer ejercicios. Los huesos se encuentran renovándose continuamente, es decir, se desarrollan huesos nuevos y se descomponen los huesos viejos; pero este proceso se ralentiza después de los 20 años y la mayoría de las personas alcanzan su masa ósea máxima a la edad de 30, sin embargo, al pasar del tiempo, la masa ósea se pierde más rápido de lo que se crea. Por ello, esta enfermedad es mucho más común en personas de más de 50 años, siendo las mujeres postmenopáusicas las que corren mayor riesgo de padecerla. Además de la edad, existen otros factores que pueden aumentar la probabilidad de padecer osteoporosis como: problemas de tiroides, desajustes hormonales, bajo consumo de calcio, uso prolongado de medicamentos corticoesteroides, estilo de vida sedentario, consumo excesivo de alcohol y tabaquismo. Los signos y síntomas de este padecimiento incluyen: dolor en la espalda – provocado por una vértebra fracturada o aplastada –, pérdida de estatura, postura encorvada y huesos que se rompen mucho más fácil de lo común. De acuerdo con la Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF, por sus siglas en inglés), en el mundo, cada 3 segundos, se presenta una factura por osteoporosis , lo que implica un gran impacto a la economía y dinámica familiar, pues el 33 % de los afectados se vuelve totalmente dependiente de sus familiares o cuidadores ; además, los pacientes con este tipo de fractura enfrentan un riesgo relativo incrementado de sufrir una segunda fractura durante el siguiente año del 86 %.
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